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Dieta do Mediterrâneo

A Dieta do Mediterrâneo   É baseada no consumo de alimentos frescos e naturais como azeite, frutas, legumes, cereais, leite e queijo, sendo necessário evitar

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A Morte Não é Nada

Um amigo muito querido de longas conversas, reflexões sobre ciência e política… também conversávamos sobre reggae… sobre tudo um pouco… agora conversaremos por pensamento, porque

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Amigos cuidam uns dos outros

“Amigos cuidam uns dos outros. Porque por mais que esteja difícil de carregar, suportar ou aturar, tudo fica mais fácil quando a gente tem pra onde

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DII e cirurgia

Eu já fiz 1 cirurgia (ressecação) de emergência para retirada de parte do meu intestino com estenose. Aceitar que é preciso passar por uma cirurgia

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Espreguiçar faz bem

Dar aquela espreguiçada antes de levantar vai te ajudar a despertar melhor ?. Veja essa matéria da revista Exame: ?5 erros que você está cometendo

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Dia dos Avós

Já imaginou enfrentar todas as dificuldades motoras e sensoriais de uma pessoa acima de 70 anos estando ainda na juventude? É este o objetivo do

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