?Também não fique remoendo sentimentos ruins dentro de você, mude o foco do pensamento, escolha um livro para ler, escute uma música, vai dar uma volta, mas livre-se dos pensamentos negativos.
?Gentileza gera gentileza?? Infelizmente nem sempre, mas se você continuar sendo gentil, quem sai ganhando é você que não se deixou amargurar pelo que os outros falam?.
?Tenha um excelente dia! Mantendo a esperança aquecida e curta o seu final de semana. Mesmo que as coisas não estejam como você gostaria, não se sinta derrotado, com uma doença crônica é assim mesmo, são dias de guerra e dias de paz. Eu já tive meus dias de guerra, agora estou curtindo uma trégua da doença de Crohn e sei que de repente tudo pode mudar, então vamos aproveitar todos os momentos bons da nossa vida e nos ruins vamos buscar algum aprendizado ?.

Visite aqui a página no Facebook e o Instagram Farmale!

Não esqueça de curtir a página para saber de todas as atualizações do blog! 

Compartilhe essa informação com alguém que possa estar precisando dela! 

O Farmale é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.