Bom dia! ? Ganho um bom dia de volta? ?? Como foi o café da manhã por aí ???
Aqui teve #crepioca – 1 ovo caipira, 3 colheres de sopa de #tapioca, queijo curado ralado, orégano, sal rosa e #curcuma. Mistura tudo com um garfo e leva para a frigideira até dourar os 2 lados.
Teve também #iogurteintegral da Nata da Serra, o mais grossinho que eu ja vi, não vem adoçado, iogurte purinho da melhor qualidade e ainda orgânico. Hoje mesmo já vou multiplicar ele fazendo mais iogurte. Para a vida ficar mais doce eu coloco geléia de uva.
Claro que teve o cafezim coado de todos os dias para dar uma aquecida na alma.☕?
⚠️IMPORTANTE: As receitas que compartilho com vcs não seguem nenhuma linha dietética e/ou restritiva, o foco é evitar industrializados e o prazer de preparar seu próprio alimento. Para quem tem restrições alimentares e/ou segue dietas, sugiro consultar o profissional de saúde que está em acompanhamento. Sintam-se abraçados! ?
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