Blog Oficial Alemdii

Mês: abril de 2017

Sem categoria

Bolo de cenoura vegano e sem glúten

Feito ? BOLO DE CENOURA – RECEITA DE VOVÓ, VERSÃO SEM GLÚTEN E VEGANA!  Bolo:  1 xíc farinha de arroz integral 1 xíc polvilho doce 1

Ballet e Flex

Páscoa é amor

Sempre é tempo de realizar sonhos. Sempre é tempo de conhecer novas pessoas e estreitar laços. Hoje foi dia de celebrar a Páscoa com as

Ballet e Flex

Só quero nunca mais abrir a barriga

Série novinha hoje para espantar a preguiça!    Eu não gosto nem um pouquinho de musculação, mas depois que a Sophia nasceu, meus horários se

Depoimentos

Estou em remissão

Olá, me chamo Joás Maciel, tenho 52 anos sou casado e pai de dois filhos, moro em Santo André. Fui diagnosticado portador de doença de

Maternidade

Chips de batata doce

Sorriso que me alegra em qualquer momento!    Ela adora os chips de batata doce o restaurante Mr Fit Méier. São deliciosos mesmo!    Encontrei 2

Sem categoria

Pão de queijo sem queijo

Já vieram me pedir a receita do pao de queijo sem queijo. Adooooro esse pessoal que interage, que não fica com dúvida e vontade de

Saúde

Liberte-se

Deixe no passado tudo aquilo ou aqueles que te fizeram desacreditar no futuro.       

Depoimentos

Os amigos todos sumiram

Me chamo Alessandra tenho 45 anos sou psicóloga e corredora de rua, final de setembro de 2016 descobrir que tenho doença de Crohn fiquei sem

Ballet e Flex

Não desista dos sonhos

Lembram da meta?    Sigo evoluindo toda semana. Para chegar nessa ponte hoje, fizemos muito trabalho de resistência, aquecimento e equilíbrio. Fui conquistando coragem para

Tradução »

Doe sua história

Cadastre-se

E fique por dentro de nossas novidades!

[sibwp_form id=2]

Nós siga nas redes sociais e curta a página.

Área do usuário

Não possui uma conta?
Clique em registrar para se cadastrar.